Az ADHD-s gyerekek egyik leggyakoribb nehézsége, ami a környezetet is próbára teszi, a folyamatos közbeszólás, bekiabálás. Sokszor nem azért szakítanak félbe, mert tiszteletlenek, hanem mert félnek, hogy elfelejtik, amit mondani

Az utóbbi években egyre többet hallunk a mikrobiómról, vagyis az emberi testben élő jótékony baktériumokról. Ezek a mikroszkopikus élőlények nemcsak az emésztésben, de az idegrendszer működésében is kulcsszerepet játszanak –

ADHD-szülőnek lenni – vagy egyáltalán egy ADHD-s ember mellett élni – óriási kihívás. Nem csoda, ha az embernek néha muszáj kieresztenie a gőzt. Erre jók a közösségek, az online csoportok,

Elmentünk pár napra a Dunakanyarba a családdal. Tudtuk, hogy kevés időnk van így együtt, ezért egy kis házat béreltünk a hegyen, az erdő közepén, jakuzzival, szaunával. Csupa olyan kényeztetés, ami

Anyák napja van. Az év egyik legszebb napja. Tavasz is, csoda is. Mégis zavar a rózsaszín pátosz, és szeretném kimondani azt, amit sokszor nem merünk. Attól, hogy valaki anya lesz,

A gyerekek időnként mondanak olyasmiket, amitől a hajunk szála égnek áll. Főleg ha mi magunk vagyunk a céltáblájuk. Szembesítenek a rólunk alkotott véleményükkel, de olykor nyomdafestéket nem tűrő, nyers, sőt

Az a „problémás” gyerek az iskolapadban? Lehet, hogy ő lesz a cég legjobb innovátora. Szülőcoachként nap mint nap látom, mennyire kétségbeejtő, ha egy gyerek „nem tud megülni”, „állandóan álmodozik” vagy

Az ADHD-val élők mindennapjai tele vannak apró, láthatatlan akadályokkal. Az egyik legmeglepőbb ezek közül az étkezés. Elsőre talán furcsán hangzik, hiszen az evés mindannyiunk számára alapvető szükséglet. De az ADHD-s

Van szerencsém anyaként is rálátni arra, hogyan él egy ADHD-s fiatal párként. Szakemberként és szülőként is érdekel, mi kell ahhoz, hogy egy ADHD-s ember boldog, stabil kapcsolatban élhessen. A tegnapi

Sok szülő és pedagógus számára kihívás megkülönböztetni az ADHD-t a specifikus tanulási zavaroktól (SLD). A tünetek sokszor hasonlóak, de a gyökerek és a megoldások eltérőek. Miért könnyű összekeverni? Mindkét esetben