
Az ADHD és a bélmikrobiom kapcsolata
Az utóbbi években egyre többet hallunk a mikrobiómról, vagyis az emberi testben élő jótékony baktériumokról. Ezek a mikroszkopikus élőlények nemcsak az emésztésben, de az idegrendszer működésében is kulcsszerepet játszanak – különösen gyermekeink fejlődő agya szempontjából. 💡 De mi az a mikrobióm? A mikrobióm a szervezetünkben élő több milliárd baktérium, gomba és más mikroorganizmus összessége. Legnagyobb része a bélrendszerben található, és egyensúlyuk alapvető az egészséghez. Gondolj rá úgy, mint egy láthatatlan kertre a gyomorban, ahol a „jó” és „rossz” baktériumok folyamatosan
