
Öngondoskodás
A tinédzserkor önmagában sem egyszerű, ADHD-val pedig még több kihívással jár. (Mondjuk, én azért sokszor úgy éreztem, hogy fel sem tűnt a változás, mert olyan, mintha nálunk mindig mindenki kamasz

A tinédzserkor önmagában sem egyszerű, ADHD-val pedig még több kihívással jár. (Mondjuk, én azért sokszor úgy éreztem, hogy fel sem tűnt a változás, mert olyan, mintha nálunk mindig mindenki kamasz

Sokszor hajlamosak vagyunk az ADHD-s gyerekeket a szétszórtságuk vagy figyelmetlenségük alapján definiálni. Pedig, ha nem hagyományos iskolai feladatokról van szó, elképesztően kreatív és rugalmas problémamegoldók tudnak lenni. Ott, ahol mások

A várva várt nyári szünet felszabadultságot, örömöt pihenést hoz a gyerekeknek, nekünk, szülőknek viszont gyakran komoly szervezési kihívás. Bár a tanév átstrukturálásával a kisebb szünetek hosszabbak lettek, a nyár még

Az atipikus világban sok tárgy sajátos funkciót nyer. Mert ahol ADHD van, ott a kreativitás nem opció, hanem alapbeállítás. Íme néhány példa a mindennapi újragondolásainkra: A lépcső hivatalosan a két

Van egy nehéz téma, amiről ritkán – és inkább csak említésszerűen – beszélünk. Nem azért, mert jelentéktelen, hanem mert kényes. A mintakövetésről van szó. Amikor a gyerek nem azt veszi

Van az a pillanat, amikor a gyerek annyira belemerül valamibe, hogy szinte megszűnik körülötte a világ. Nem hallja, ha szólítod, nem zavarja, ha elsötétedik a szoba, és még az éhséget

Kívülről gyakran halogatásnak vagy lustaságnak látszik, amikor egy egyszerűnek tűnő feladat a gyerekkel pl. hozd le a táskád, írjuk meg a matekleckét, pakold el a ruháidat stb. többórás küzdelemmé válik.

Egy ADHD-s gyerek mellett szülőnek lenni nemcsak hétköznapi kihívásokkal jár. Az ember folyamatosan egyensúlyozik a gyereke érdekeinek képviselete és a túlzott szülői beavatkozás között. Meg kell tanulnia kiállni, konfrontálódni, újra

Mi az a maszkolás, és miért fontos szülőként tudni róla? Ha ADHD-s gyereked van, valószínűleg sokszor hallottad már: „De hiszen olyan ügyes az iskolában!” vagy „Nálunk mindig udvarias!”. Aztán hazajön,

Sokan, akik ADHD-val élnek, már egészen kicsi koruktól kezdve megtanulják, hogyan alkalmazkodjanak a környezetükhöz. Ez azt jelenti, hogy gyakran elnyomják a természetes reakcióikat, vagy éppen olyan viselkedést vesznek fel, amiről
A legjobb felhasználói élmény biztosítása érdekében olyan technológiákat használunk, mint például a sütik (cookie-k), hogy eszközinformációkat tároljunk és/vagy érjünk el. Ezen technológiákhoz való hozzájárulás lehetővé teszi számunkra olyan adatok feldolgozását ezen az oldalon, mint a böngészési szokások vagy az egyedi azonosítók. A hozzájárulás elmaradása vagy visszavonása hátrányosan befolyásolhat bizonyos funkciókat és jellemzőket.