Szülői öngondoskodás
Szülőnek lenni nem egyszerű. Nem véletlen, hogy egyre kevesebben vállalják. De egy neurodivergens gyereket nevelni sokszor olyan, mintha az élet egy végtelen akadálypálya lenne. Az állandó rohanásban nemcsak a hétköznapi
Szülőnek lenni nem egyszerű. Nem véletlen, hogy egyre kevesebben vállalják. De egy neurodivergens gyereket nevelni sokszor olyan, mintha az élet egy végtelen akadálypálya lenne. Az állandó rohanásban nemcsak a hétköznapi
Gyermeknevelés közben gyakran kerülünk olyan helyzetbe, amikor nemcsak azt látjuk, hogy a mi kölykünk hibázik, hanem azt is, hogy mások aránytalanul reagálnak rá. ADHD-s szülőként ez különösen érzékenyen érint ez,
Amikor megszületik a gyermekünk, szinte észrevétlenül elkezdünk róla álmodozni. Elképzeljük, mi lesz belőle: orvos, zenész, sportoló, vagy éppen az osztály kedvence. Sokszor bele is vetítjük a saját meg nem valósult
Nemrég beszélgettem a fiaimmal arról, hogyan élik meg az ADHD-jukat a sportban. Ők hozták fel, hogy edzésen ill. versenyen is szembetűnő, mennyire meghatározza a működésüket. És ami számomra a legérdekesebb
A minap egyik írásom alatt felmerült, hogy mekkora kihívást jelent a párkapcsolatokban az ADHD-s gyerek nevelése. Régóta foglalkoztat a téma, így elérkezett az idő, hogy erről is beszéljek kicsit. Hiszen
Nem tudom pontosan, miért most jutott eszembe. Talán mert túl régóta cipelem, vagy mert megint jönnek nehéz napok, és az ember ösztönösen visszanyúl azokhoz a pillanatokhoz, amikor már azt hitte,
A tinédzserkor önmagában sem egyszerű, ADHD-val pedig még több kihívással jár. (Mondjuk, én azért sokszor úgy éreztem, hogy fel sem tűnt a változás, mert olyan, mintha nálunk mindig mindenki kamasz
Sokszor hajlamosak vagyunk az ADHD-s gyerekeket a szétszórtságuk vagy figyelmetlenségük alapján definiálni. Pedig, ha nem hagyományos iskolai feladatokról van szó, elképesztően kreatív és rugalmas problémamegoldók tudnak lenni. Ott, ahol mások
A várva várt nyári szünet felszabadultságot, örömöt pihenést hoz a gyerekeknek, nekünk, szülőknek viszont gyakran komoly szervezési kihívás. Bár a tanév átstrukturálásával a kisebb szünetek hosszabbak lettek, a nyár még
Az atipikus világban sok tárgy sajátos funkciót nyer. Mert ahol ADHD van, ott a kreativitás nem opció, hanem alapbeállítás. Íme néhány példa a mindennapi újragondolásainkra: A lépcső hivatalosan a két
100 játékos és kreatív ötlet ADHD-s gyerekekkel nyári napokra.
Töltsd le az ingyenes ötlettárat, és készüljetek a közös kalandokra!