A gyerekeimmel való társasjátékozás gondolata sokáig rettegéssel töltött el. Féltékenyen hallgattam a barátnőimet, amint a közös családi társasmaratonokról meséltek. Nálunk leginkább az merült fel, hogy vajon tovább bírjuk-e, mint ameddig az előpakolás tartott, ki fog megsértődni az első 5 percben, miért repülnek a bábuk a falhoz, ill. hogy kinek a fején landol a tábla. Ja, és hogy ki szedi össze a maradványokat. Sok év telt el úgy, hogy erőltettem, de sok örömöm nem volt benne. Ezt persze cikinek éreztem volna bevallani, mert a társasozás az egyik legszentebb családi program, mondhatnám a „jócsaládság” egyik fokmérője. Pedig nem lett volna az, mert ami azt illeti, egy ADHD-s gyerekekkel is kihívás a társasozás, nemhogy hárommal.

Ezek a gyerekek gyakran nehezen koncentrálnak hosszabb időn keresztül, különösen, ha a játék bonyolult vagy sok lépésből áll. Gyakran előfordul, hogy közben más dolgok vonják el a figyelmüket – például egy hirtelen ötlet vagy egy másik játék.

Mit tehetsz? Válassz rövid, egyszerű szabályokkal rendelkező játékokat pl. Dixit, Uno. Iktass be rendszeres szüneteket, hogy a gyerekek „kiszellőztethessék” a figyelmüket. Át is alakíthatjátok a játékmenetet: például adjatok pontokat a gyors körökért, így tovább fennmarad az érdeklődésük.

Az ADHD-s gyerekek gyakran impulzívan cselekednek, anélkül, hogy végiggondolnák a következményeket. Ez megjelenhet abban, hogy előre elárulják a terveiket, kihagynak lépéseket, vagy lépnek, mielőtt sorra kerülnének. Ez zavarhatja a játék menetét, különösen, ha más gyerekek is részt vesznek, akik érzékenyek lehetnek az ilyen „szabálysértésekre”.

Mit tehetsz? Teremtsd meg a nyugodt légkört: ne feledd, az ADHD nem szándékos viselkedés. Kínálj azonnali pozitív visszacsatolást, ha betartják a szabályokat. Ezek ugyanakkor legyenek rugalmasak, hogy a gyerekek sikerélményhez jussanak.

Az ADHD-s gyerekek hajlamosak gyorsan frusztrálttá válni, ha a játék nem az elképzeléseik szerint alakul, vagy ha vesztes helyzetbe kerülnek. Ez a helyzet nemcsak nekik, hanem a többi játékosnak is kihívást jelenthet.

Mit tehetsz? Adj nekik lehetőséget arra, hogy időnként „kis győzelmeket” érjenek el, ami motiválja őket a játék folytatására. Használj kooperatív társasjátékokat pl.Activity, ahol a játékosok közösen dolgoznak egy célért. Tanítsd őket a vesztés elfogadására, de légy türelmes, ha ez nehezen megy.

Sok ADHD-s gyerek nem szeret sokáig ülni egy helyben, és a társasjátékozás esetén ez különösen kihívást jelenthet. Gyakran kell mozogniuk, felállniuk, vagy valamit babrálniuk a kezükben, ami a játékmenetet megszakíthatja.

Mit tehetsz? Válassz mozgásos vagy fizikailag aktív társasjátékokat, például Twistert vagy mozgásos kártyajátékokat. Engedd meg, hogy közben mást is csináljanak, például rajzoljanak, színezzenek vagy egy stresszlabdát szorongassanak.

Az ADHD-s gyerekekkel való társasjátékozás sok türelmet, rugalmasságot és kreativitást igényel, de a befektetett idő és energia megéri. Az ilyen játékok nemcsak szórakoztatóak lehetnek, hanem fejlesztik a szociális készségeiket, önkontrolljukat és együttműködési képességüket is. A kulcs az, hogy a játékot az ő igényeikhez igazítsuk, és mindig emlékezzünk arra, hogy a cél a közös élmény, nem a tökéletes szabálykövetés. Büszkén mutatom meg Nektek, hogy alig 10-12 évnyi befektetés után egy ideje már mi is tudunk élvezettel társasozni.