ADHD coaching szülőknek

Coaching

Többalkalmas (minimum 8-10), személyre szabott folyamat, amelyben közösen alakítjuk ki azokat az eszköztárakat és új rutinokat, amelyek tartósan könnyebbé teszik a mindennapokat ADHD-s gyermek mellett vagy érintettként.

Mikor válaszd a Coachingot?

Amikor ADHD-s gyermeket nevelsz vagy magad vagy érintett, gyakran úgy érezheted, hogy egyedül küzdesz a nevelés kihívásaival. Rengeteg információ online hozzáférhető, részt vehetsz online kurzusokon, szóba jöhetnek a jelenléti csoportos szülői workshopok, igénybe veheted az egyéni konzultációt, de akár a coachingot is.

Neked Való, ha...

szeretnéd jobban megérteni saját működésedet és erősségeidet,
belső fejlődésre, önismeretre és nem csupán gyors megoldásokra van szükséged,
úgy érzed, hogy a kihívások nemcsak a gyermeked viselkedéséről, hanem rólad is szólnak,
szeretnéd megtalálni a saját utadat a szülői szerepben, nem pedig mások tanácsait követni,
egy támogató, kérdésekkel segítő szakember vezetésével szeretnél új nézőpontokat felfedezni.

Gyakorlati információk
a coachingról

Időtartam:

60 vagy 90 perc választásod szerint

Helyszín:

online zajlik, Zoomon

Részvételi díj:

20.000 Ft / fő /60 perc
30.000 Ft / fő /90 perc

A konzultáció konkrét tanácsokat, gyakorlati megoldásokat ad egy adott problémára. A coaching nem direktív – nem kapsz kész válaszokat, hanem a saját belső erőforrásaidat fedezed fel egy támogató szakember segítségével.

Saját válaszaidra találsz rá – Nem kívülről érkező tanácsokat kapsz, hanem segítek megtalálni a számodra legjobb megoldást.
Hosszú távú fejlődésre fókuszál – Nemcsak egy-egy konkrét problémát oldunk meg, hanem tartós változást érhetsz el a gondolkodásodban.
Önismereti munka – Megértheted saját reakcióidat, érzelmeidet, és új nézőpontokat alakíthatsz ki.
Támogatás és motiváció – A coaching folyamata segít abban, hogy ne csak gondolkodj a változásról, hanem tényleges lépéseket is tegyél.

Egy online kurzus remek lehetőség arra, hogy tudást szerezz, de ha valódi változást szeretnél elérni, a coaching sokkal hatékonyabb.

Személyes figyelem – Nem egy általános anyagot kapsz, hanem egy szakember kizárólag a Te helyzeteddel foglalkozik.
Gyakorlati alkalmazás – Nemcsak elméleti tudást kapsz, hanem azt is megtanulod, hogyan építsd be a mindennapjaidba.
Elmélyülés és önreflexió – A coaching folyamata során jobban megérted önmagad és a gyermeked viselkedését.
Folyamatos támogatás – Egy tanfolyamnál nincs lehetőséged visszakérdezni, a coachingban viszont minden alkalommal közösen dolgozunk a következő lépéseken.

Ha nemcsak gyors megoldásokat keresel, hanem mélyebb fejlődésre és hosszú távú eredményekre vágysz, a coaching a legjobb választás számodra.

Választhatod jelenléti és online formában is. Akkor válaszd ezt a fejlődési utat, ha igazán elköteleződtél, hiszen a coaching egy kb 6-8 alkalmas folyamat.