A japán kultúrában létezik egy különleges művészeti technika, a kintsugi, amely nem rejti el a törött kerámiák repedéseit, hanem arannyal emeli ki azokat. Az így helyreállított tárgy nemcsak megőrzi a múltját, hanem még értékesebbé is válik. A filozófia mögött az az elgondolás áll, hogy a tökéletlenség nem hiba, hanem a…

Olyan világban élünk, ahol a teljesítményt nagyban az eredmények alapján mérik, és a mindennapi apró sikerekről hajlamosak vagyunk megfeledkezni. Pedig ezek azok a pillanatok, amelyek igazán számítanak, és amelyek segíthetnek abban, hogy megerősítsük gyerekeink fejlődését, az erőfeszítéseket és az önbizalmukat. Az ADHD-s gyerekek számára a mindennapi siker nem mindig egyértelmű.…

Ahogy melegszenek a napok, a tavaszi idő remek lehetőséget ad arra, hogy a gyerekek a szabadban játszanak. A szabad játék különösen fontos az ADHD-s gyerekek számára, hiszen nemcsak a mozgás, hanem a napsütés is jótékony hatással van a koncentrációra és a hangulatra. A természetben töltött idő érzelmi stabilitást biztosít, ugyanakkor…

A rendszer szerint problémás vagy. De mi van, ha a rendszer téved? Évtizedeken át elfogadtuk, hogy az ADHD egy zavar; egy homokszem a gépezetben. Egy címke, amit az orvosok azokra ragasztanak, akik nem férnek bele a keretekbe. Hálistennek ma már beszélnek arról is, hogy nem az ADHD-sok működnek rosszul. A…

Nem olyan régen jártam a Pici Piacon, és egy varázslatosan szép, nőknek szóló könyvecskéket kínáló standra bukkantam. Ezek a babanaplók, tervezők és hálanaplók nemcsak azért ragadták meg a figyelmemet, mert grafomán vagyok, hanem mert esztétikusak is, illetve mélyebb célt szolgálnak: segítenek rendszerezni a gondolatokat, támogatni az önreflexiót, és tudatosabbá tenni…

Fal vagy híd? Egy várótermi élmény tanulságai Tegnap egy kórházi váróteremben ültem a legkisebbik fiammal. Órákon át kellett várakoznunk, és ahogy telt az idő, úgy nőtt a feszültség a gyerekek és a szülők között. Körülöttünk több gyerek is okostelefonnal a kezében próbálta elütni az időt – volt, aki mesét nézett,…

Komoly vita alakult ki befolyásos felületeken az utóbbi időben arról, hogy mi az ADHD hatékony gyógymódja. Szakmai nagyágyúk háborognak azon, hogy mennyi a kókler, át akarják verni a szülőket, akik kétségbeesetten próbálnak megoldásokat keresni. Már az első ilyen impulzusnál is éreztem, hogy itt valami nem stimmel. Minden porcikám tiltakozik az…

A tanulás alapvetően az a folyamat, amely során az ember új ismereteket, készségeket, értékeket vagy attitűdöket sajátít el. Ez lehet tudatos pl. iskolai tanulmányok vagy tudattalan pl. tapasztalatokból fakadó tanulás, és számos formában megnyilvánulhat: kognitív, érzelmi, szociális, sőt, még testi szinten is. Sokfélesége ellenére a nyelvhasználók igen nagy arányban a…